针对此情况，我平台特做一期有关于青少年心理健康专题，希望各位家长有针对性的关心自己的孩子，不要让悲剧再次发生。

一、青少年心理障碍问题

体验到心情不愉快、高兴不起来、烦闷 ,对平时感兴趣的事情变得乏味，思考能力下降、脑子变钝、注意力难以集中，甚至厌学,对成绩下降变得无所谓或对什么都无所谓,以及失眠、全身乏力、食欲不振等,甚至感到活着没意义、产生轻生的念头。

二、学习压力问题

学习给青少年带来了沉重的心理压力。有些青少年承受不了这些心理压力，有时会表现出异乎寻常的反抗情绪，形成家庭暴力、有极个别甚至消极自杀。

三、人际交往的压力问题

年轻人通常表现为自卑、过分注意他人评价、容易受到伤害、虚荣心强、怕丢面子等。

四、不良信息的影响

网络文化的传播在很大程度上影响着青少年的价值观、人生观、世界观的形成，也左右着青少年的日常行为准则，网上许多不健康、不文明的内容已经对青少年的身心健康造成极大的危害致使青少年道德意识、法律意识淡化。

一、需要记录每天个人生活的状态。

二、通过运动，或者散步、聊天、逛街以及唱歌等等多种方式来缓解心理压力。

三、如果通过自己的努力、他人的帮助，还没有从困惑中走出来，抑郁的化解没有显著的效果，不妨主动申请，向有关的学校、医疗机构、精神疾病科、心理咨询中心等部门，提出心理援助的请求。

四、最后也是最重要的一条，我们有责任、也有义务向全社会各界，尤其向学校团体发出呼吁，我们需要警示安全人生危机，不管遭受任何重大的伤害，每个人都有好好生活下去的权利。